КЭНДО ГЭДЭГ НЬ
Кэндо нь Кэн буюу илд, До буюу зам, хөгжил гэсэн утга илэрхийлдэг бөгөөд Японы Улсын үндэсний тулааны урлаг юм.
БИЕ БЯЛДРЫН ХӨГЖИЛ
Бидний амьдралд зайлшгүй байх ёстой дадал зуршлуудын нэг бол биеийн тамираар хичээллэж түүнийгээ өдөр тутмын хэрэгцээ болгох явдал юм. Дасгал хийх сонирхолгүй, дасгал урьд нь огт хийж байгаагүй хүмүүс ч гэсэн тогтмол хичээллээд эхэлбэл яваандаа биеийн тамир спортонд хорхойтой болж түүнгүйгээр өөрсдийгөө төсөөлөхийн аргагүй болдог.
СЭТГЭЛ ЗҮЙН ХӨГЖИЛ
Дасгал хийж дууссаны дараа хүний бухимдал, стресс тайлагдаж, ааш зан хүртэл өөдрөг баяр баясгалантай болохын адил биеийн тамир, спортоор хичээллэсэн хэн боловч өөртөө итгэлтэй, өөрийнхөө тухай эерэг бодолтой, эрч хүчтэй болдог. Тууштай хичээллэсэнээр та зөвхөн өөрийгөө хөгжүүлээд зогсохгүй дэлхий даяар олон сая хүн сонирхон хичээллэж байгаа уг спортын тамирчин болох боломжтой. Шаргуу тууштай байдал таныг амжилтанд хүргэнэ.
Хол хэмээн бvv цѳх явбаас хүрьюү